长时间熬夜看电子产品，对眼睛的伤害非常大！
特别是打工人，白天对着电脑“搬砖”，晚上下班回家再熬夜看视频，一天下来，盯着电子屏幕的时间长达十多个小时。
这种高强度的用眼，可能会导致一系列眼病的发生，尤其是高度近视人群，需要特别小心视网膜脱离。
那什么是视网膜脱离？
视网膜脱离是一种常见的致盲性眼底疾病。患病初期，眼前多有黑影遮挡、闪光感等症状，若未及时治疗，随着脱离范围扩大，一旦波及到黄斑区，则会出现视力严重下降，视物模糊或变形，甚至导致失明。
因此，建议大家避免长时间用眼，即便再精彩的电视节目，也要注意在节目间隙适当休息，万一不幸出现眼前黑影等症状，要尽快前往专业医疗机构就诊。
此外，高度近视人群，一定要定期检查眼底状况，及时发现问题。
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